氟是評價生活飲用水的重要指標之一，氟元素也是人體必需的微量元素之一，適量的氟元素可以防止齲病的發生，過量的話就會造成氟中毒。水體氟污染會引起氟斑牙和骨骼畸形等疾病，而人體氟吸收的主要來源是自來水。自來水中氟化物的來源主要是地下水中的礦物溶解和在水處理過程中加入的氟化物消毒劑。

自來水氟化物超標的危害：

對牙齒的損害：氟斑牙表現為牙齒表面出現黃褐色或暗黃色的斑點，嚴重時甚至會導致牙齒脆化、脫落。氟骨癥則會導致骨骼變形、疼痛、肌肉等癥狀。

對腎臟的損害：過量的氟化物攝入會增加腎臟負擔，引發腎功能不全、腎結石等問題。長期飲用高氟水的人患腎結石和腎功能不全的風險更高。

對神經系統的損害：過量的氟化物會影響神經系統的正常功能，導致頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。嚴重時甚至可能導致神經系統疾病和腦損傷。

對免疫系統的損害：氟化物會影響人體的免疫功能，降低抵抗力，使人更容易感染疾病。

對環境的危害：過量的氟化物排放到環境中，會對土壤、植被造成污染，影響生態平衡。

水中氟化物的測定方法匯總：

GB/T 7482-1987  水質 氟化物的測定 茜素磺酸鋯目視比色法

GB/T 7483-1987  水質 氟化物的測定 氟試劑分光光度法

GB/T 7484-1987  水質 氟化物的測定 離子選擇電極法

HJ 487－2009  水質 氟化物的測定 茜素磺酸鋯目視比色法

HJ 488－2009  水質 氟化物的測定 氟試劑分光光度

DZ/T 0064.54-1993  地下水質檢驗方法 離子選擇電極法 測定氟化物

DZ/T 0064.53-1993  地下水質檢驗方法 茜素絡合劑比色法 測定氟化物

CJ 26.12-1991  城市污水水質檢驗方法標準 氟化物測定 離子選擇電極法

自來水中氟化物的危害不容忽視，我們應該采取有效的措施來應對這一挑戰。通過定期檢測、科學飲水、使用凈水設備、加強環境治理和宣傳教育等手段，降低自來水中氟化物的危害，保護我們的健康和環境安全。