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蔬菜清洗三遍洗掉輻射 蔬菜新吃法2013/08/22
蔬菜，我們飯桌上*的東西，可zui近蔬菜受輻射影響的信息越來越多，為了讓自己吃得更安心，吃的更放心，我們要怎么減少蔬菜的放射物呢?被污染的蔬菜要清洗三遍從核事故中蔬菜放射性污染監(jiān)測經驗表明，在露天的情況下生長的大葉、表面有微小絨毛的蔬菜，很容易吸附空氣中沉降的放射性物質。用輻射檢測儀檢測出其含有大量的輻射。我們對蔬菜進行清洗，經過清洗后的蔬菜，用輻射檢測儀檢測出蔬菜表面上的輻射物基本上*消除，清洗一遍消除50%，清洗三遍基本上就可以*清除蔬菜表面的輻射物了。蔬菜健康營養(yǎng)新吃法：蔬菜想要吃得更健康
輻射吸收多了，吃什么東西能防輻射？2013/08/22
防輻射食品大盤點1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果番茄紅素這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量zui高。番茄紅素是至今發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力zui強的類胡蘿卜素，它的抗氧化能力是*的100倍，具有*抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。而且至今都還沒有發(fā)現(xiàn)服用番茄紅素出現(xiàn)副作用的報道，因此非常適合長期保健服用。番茄紅素和皮膚美容、抗衰老密切相關。此外，對于皮膚老化的大敵——紫外線，番茄紅素也有很好的防護作用。推薦餐單：西紅柿炒雞蛋由于番茄紅素屬
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